最近心がけていること。


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そろそろ湿気が増えてきてジメジメな毎日が続いていく中、どうやったら毎日快適に過ごせるだろうとか思いつつ、結局何も変わらず平凡な毎日を送ることになるんだろうなと思っているオレです、こんばんは。

「こんばんは」で思い出したけど、「こんばんわ」って表記をする人がだいぶ増えてきていて、見るたびに「それ違うだろ」と心の中でツッコんだり、時には直接ツッコんだり。

まぁいいや。

で。

ふと思ったことがありました。

寝起きにタバコ1本吸ってる。
駅までに1本吸ってる。
食事に野菜が少ない、ほぼ皆無に等しい。
晩ごはんはドカ食い、というか、まぁ大盛りや中盛りが多い。

そんな毎日だったけど、2週間くらい前からちょっと変えた。だって、身体にも経済的にもイイわけがない。

じゃぁタバコやめるか?
晩ごはんの大盛りとかやめるか?

なんて考えても、急には(ヾノ・ω・`)ムリムリ

そんなわけで、こうした↓

寝起きにタバコ1本。
できるだけ駅まで徒歩。
昼ごはんにサラダ追加。
夜ごはんは普通に1人前、もしくはそれ以下。

たったこれだけじゃーね、ほぼ変わらないかもしれないけどね、続ければ少しずつね、何かしら変化があるはずだよね。信じようね。うんうん。

甘えてんなーとか思われるかもしれんけど、できることから始めるってことで。

今月は出費がすんごいから、てのもあるwうーん、また土曜日にスポット作業しちゃおうかなー。

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